Blog do Tornozelo

A maioria das  fraturas de tornozelo  curam sem intercorrências. Possíveis complicações precoce incluem: Infecção (especialmente após fratura exposta). Danos aos nervos e vasos sanguíneos (especialmente após fratura deslocada). Síndrome compartimental (grave inchaço na perna logo após a lesão, colocando pressão sobre os nervos e vasos sanguíneos). Pobre cicatrização. Danos à pele e tecidos moles por um gesso mal colocado. Queimaduras na pele, por causa do gesso. Falha de ossos para unir juntos e curar bem. Isto pode levar a um processo lento, União com alinhamento pobre, ou uma não-união mesmo depois de seis meses. Complicações temporárias  incluem enfraquecimento dos ossos e dos músculos, os quais ocorrem significativamente mesmo em um período de 4-6 semanas. Inflamação das veias da perna (tromboflebite) após longa imobilização. Coagulação (trombose) das veias profundas da perna (trombose venosa profunda) que pode se relacionar a mobilidade reduzida e a pressão sobre as ve

MUITA GENTE já ouviu falar de RPG - Reeducação Postural Global. Mas isso pode ajudar? Bom, depende. Se você se machucou feio, no joelho, na coluna, nos tornozelos, então sim, a RPG pode te ajudar a te livrar das dores. O nome não ajuda muito porque a pessoa pensa: " Mas meu corpo já é alinhado, pra que diacho vou precisar disso?" Bom, na verdade não é bem isso. A coisa funciona assim: você se machuca, dai vem todo aquele martírio: gesso ou bota, fisioterapia e quando estiver uns 90% o médico te dá alta. Só que apesar dos 90%, você sente que não consegue melhorar muito mais. Basicamente seu corpo ( que não é burro) evita pressionar onde dói, Logo está lá você andando normalmente porém, na pisada, na passada, há um desvio que seu corpo faz pra evitar aquela dorzinha.        Você nem percebe, mas o corpo faz isso. Nem precisa dizer que isso desestabiliza o resto e vai te deixar com mais dores, ou dores em lugares nada a ver. Exemplo: um problema no tornozelo te trás um