Coronavírus: e agora? como fica a fisioterapia?

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Até outro dia esse vírus era coisa da China, de outro mundo, não era assunto nosso.

Mas agora é. E aglomerações são mal vistas, indesejadas. Muitos lugares estarão fechados. Então como fazer?

De certo vc já deve ter percebido que muitos dos exercícios propostos podem ser feitos com objetos de casa: bolas de borracha, de pingue-pongue, cordas.. etc.

Se não tiver outra forma não pare o que está tratando. Tente adaptar os exercícios que conhece para sua casa.

Mantenha a calma, respire fundo que tudo vai passar.

Saúde, paciência e força sempre!

#fiqueemcasa

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